Dependencia emocional

¿Porque sigues con él si te hace tanto daño?

"no puedo estar con él pero sin él me muero"

Muchas de nosotras hemos estado en una situación así y créeme, esto no es para nada saludable, para poder entender mejor esto te recomiento nuevamente que leas el libro de Robin Norwood que deje para descargar: "Las mujeres que aman demasiado". La idea es entender porque nos enamoramos de personas emocionalmente inadecuadas: hombres violentos, adictos, mujeriegos, mentirosos, etc.

Entonces, te das cuenta de que no es algo del otro mundo y que a muchas nos ha pasado. La razón por la cual elegimos este tipo de personas o por la que no podemos dejar a un tipo que nos hace tanto daño es la DEPENDENCIA EMOCIONAL.

La dependencia emocional esta relacionada con la falta de auto valoración y baja autoestima y generalmente lo que ocurre es que confundimos el amor con la idealización. Al idealizar a una persona la sobrevaloramos y ponemos sus ideales, sus metas y sus deseos por encima de los nuestros, lo cual también va a dar como resultado una ausencia de demandas nuestras, es decir, no le exigimos nada y aceptamos absolutamente todo lo que él diga y decida pese a que esto nos hace daño. Son esas relaciones en las que por ejemplo el hace algo que te molesta y tú le reclamas y de pronto sin darte cuenta él manipula la situación de tal manera que te hace sentir que la culpa es tuya por haberle reclamado "a él que es santo" y terminas pidiendo perdón TÚ. ...............  PÉSIMO!

Las relaciones infundadas en el miedo, las amenazas, las mentiras, la desconfianza, LA MANIPULACIÓN o la falta de respeto son relaciones que están quebradas y que no van a dar buenos resultados, es decir, no te van a dar absolutamente nada bueno. El dependiente será aquel que acepte y se someta al otro entregándole su YO por completo.

¿Que hacer en este caso?

Déjalo!!!

Las personas inteligentes se enamoran de aquellos que las aman, respetan y valoran. Aprende a quererte y valorarte y aléjate de todo aquel que atente contra tu bienestar emocional.


Yo se que no es fácil, pero tienes que intentarlo, tienes que buscar tu propia felicidad y si esa persona no te hace feliz y más bien lo único que consigue es hacerte llorar todos los días... él no te conviene, aléjate, bótalo de tu vida... hazme caso.


Yo he tenido también experiencias como esta y realmente aprendí que el valorarte a tí misma es elegir a una persona que te legitime, te cuide, te respete, te valore y por supuesto si todo esto se cumple... TE AME